☆yoicommunity☆

Re・スタート! 40歳からの人生をさらに楽しくするブログ☆

暑い夏は圧力鍋で時短調理しよう!おすすめの選び方&ビタクイックプラス使用感

こんにちは〜!yoicomです✧︎

じゃーーん!

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こちら我が家のNEW圧力鍋

フィスラーのビタクイック!

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先日10年使い倒したT-falの圧力鍋がお亡くなりに…( ;∀;)

圧力が効かなくなってしまったので、

寂しいですが買い替えです。

 

しかし!長年愛用していた物を買い替える時に問題なのが、

同じモノが無い

((((;゚Д゚)))))))ガーン

 

同じメーカーでも現行モデルが気に入るとは限らないのです…

 

なのでイチから探しました(๑¯ㅁ¯๑)

 

圧力鍋は結構高頻度で使うモノなので

きちんとした物を

また、なが〜く使いたい!

 

そして何よりシンプルである事!

出来れば今までと同じ使い方のできるモノ!

 

しかし、

ひとくちに圧力鍋と言っても意外とあるのですよ〜( ´O` )

 

【コンロの火力or

 IHヒーターを使用する】

おもり式

おもり式は、蒸気が出るときに音が出るタイプで、圧力がかかっているときに軽い笛のような音や「シュッシュッ」というような音が出るようになっているので、火力調節のタイミングを図りやすいのがポイント。

デメリットは音が大きい事

初心者向けのシンプル圧力鍋です。

 

スプリング式

スプリング式は、圧力調整が簡単にできるタイプの圧力鍋です。

蒸気口のバネで圧力を調節するので、

1つの鍋で低圧から高圧まで調整できます

おもり式と違って音があまり出ないので、

圧力がかかったタイミングが分かりにくいという点もありますが、大体蒸気の出方で判断できるのでそんなに難しく無いと思います。

 

【電気を使用する】

電気圧力鍋

基本的には違いは無く、電気式で自動という所がメリットです。

途中で火力を弱める為に側に居なくても良いし、

クーラー程度の調理音なので静かです♪

デメリットとしては

  • 予熱時間が必要な事
  • 大きい
  • 炊飯器と機能がカブるといったところですかね

 

yoicomは

初めて使ったタイプが身体に馴染んでるので

二代目もスプリング式一択で╭︎( ・ㅂ・)و✧︎

 

さんざん探して、1代目にそっくりなこのフィスラー・ビタクイックプラス

を見つけました!

ミラー仕上げのステンレスがつやっつやで美しすぎる…(๑¯ㅁ¯๑)

www.fissler.com

フィスラーは圧力がかかるとオセロみたいなのが飛び出してくる仕組み。

ひとつで低圧

ふたつで高圧、といった感じでわかりやすい!

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後、悩みどころなのが容量ですよね!

初めて使う時は一体何リットルが何人分なのかなんて、絶対わからん!(๑¯ㅁ¯๑)

 

一般的に「人数プラス1ℓ」だそうですよ〜

yoicomは初め貰ったモノが4.5ℓタイプだったのですが、目一杯作って4人で2周は食べれる量でしたよ!

(料理にもよるし、食べる量にもよりますが…)

 

基本的に圧力かけたい料理って、

保存もしたいモノが多いし、

何より出来るだけ大量調理した方が旨味が増すので

ある程度容量があるほうがオススメですね!

 

あと、注意すべきは収納場所ですね

勢いで買っても鍋の戻る場所がないとかわいそう…(;ω;)

収まる場所を用意してあげてから買ってあげて下さいね♡

 

ちなみにフィスラーのステンレスの構造は

「底厚三層カプセル構造」アルミをステンレスで包んだ三層構造は、素材を均一に効率よく加熱することが可能。
「クックスター・サーミックベース」高い平坦度要求されるIHなどで加熱したときに平らになるよう金属の膨張率を計算して設計されており、耐久性に優れているそうです。

 スペアリブ煮てみてびっくりΣ(,,゚∀゚︎,,;)すごい加熱が早いのですよ!さすが〜!!f:id:yoicom:20210726210004j:image

(写真わかりづらくて申し訳ない)

今イチ推し圧力鍋です( ´O` )♡

 

 

 

魅惑のカンボジア!塩漬け生胡椒!

こんにちは〜yoicomです (*´ڡ`●︎)

 

この前酒屋さんでいいもの見つけたんですよ〜

ゎーィ♪︎ヽ(*´∀︎`)ノ

 

コレ!f:id:yoicom:20200914202333j:image

 

カンボジアの「生胡椒の塩漬け」

胡椒までも塩漬けが売ってるのか!

しかも生!!?

驚きつつオシャレで旨そうなので

知り合いへのちょっとした手土産に買うついでに自分にも〜 (*´ڡ`●︎)♡

 

お店のお姉さんがひと粒味見させてくれたのが美味しくって!

ひと粒でおつまみになりそうな勢い( ³o³ )

辛いのはそんなに得意ではないyoicomだけども

コレくらいならギリギリ楽しめる!

 

しかし!

……! く〜っ!! 後から来るね!!

たったひと粒なのにスパイシ〜Σ(,,゚∀゚︎,,;)

生はやっぱり刺激的だ〜!!

 

料理と食べるとまた全然違って、意外と調和しちゃうんですよ✧︎(・ω・)bステキ

 

リーフレットには卵かけ御飯(TKG)にもオススメって書いてあります。

 

卵かけ御飯って…

 

yoicomは初めのひと口以降、味がぼやけてどんどん塩味や刺激を欲してくるんだけど

みなさんはどうなんでしょう??

 

塩漬け生胡椒inなんて、

旨いに決まってる〜!

ふた口めからやってみよ!ヽ(*´∀︎`)ノ

 

今まで胡椒の産地など考えたことがなかったのだけど、調べてみるとカンボジアの胡椒が最高級とされていた時代があったそうですΣ(,,゚∀゚︎,,;)

 

戦争などでダメになってしまったそうなのですが、日本人でその時のカンボジアの復興に注力された方がもう一度胡椒を蘇らせる事に成功したのだそうで!

 

なんと素晴らしい…!( ;∀;)

 

そういうエピソードに感謝しつつ食べると

さらに美味しく感じます!!(・ω・)b

 

今や食卓に欠かせない胡椒。

(yoicom、胡椒使わない日って意外と無いのでは???)

 

まじまじと胡椒好きだった事に気づく今日この頃です(*´ㅂ`*)

 

 

 

 

この夏はしっとり牛モモ肉でヘルシーに肉欲を満たす!!

こんばんは〜

肉食yoicomです〜(﹡ˆᴗˆ﹡)

 

夏です!!毎日肉が旨い…!!!

最近『牛モモ肉』にハマっておりまして(*´ڡ`●︎)

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今まで色々A5ランクなどのいいお肉を頂いたりもしたのですが(๑¯ㅁ¯๑)

サシの多いお肉…

たしかに…たしかに美味しい!!!

とろける食感と上品な脂の香り( ´O` )✧︎うまー!

 

でも。

(,,゚∀゚︎,,;)肉〜〜〜!!!

って時ほど肉の味をしっかり噛みしめて食べたくなるのです…!!(原始人?)

 

…と行き着いたのが赤身のモモ╭︎( ・ㅂ・)و✧︎

 

赤身の方が鉄分も豊富で

脂肪への罪悪感なく楽しめます!!(・ω・)b

 

 

モモのブロックは基本的にローストビーフ用に買うのが一般的なんだろうけども。

yoicomはコレをスライスして

オリーブオイルに漬け込んじゃうのです

 

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(この後ビニールに入れて揉み込んで寝かせます)←ポイント

もうすでにうまそう( ³o³ )

 

 

すると!

このカンタンひと手間かけるだけで!

赤身でもほどほど柔らかいのです!(・ω・)b✧︎

そして!オイルコーティングで肉汁の流出も抑えます!!(・ω・)b

 

オーストラリア産のモモなら手頃な価格でビーフソテーが楽しめます (*´ڡ`●︎)♡

もちろん国産は安定の旨さ✧︎

どっちもそれぞれの良さがありますね〜♡♡

 

しっとりするのでモモのパサパサガジガジ感からはオサラバして

安心していろんな料理に使えるので超絶おすすめです(pq*´꒳`*)♥︎♥︎*。

肉LOVE yoicomでした〜

減らしすぎには気をつけて

こんにちは〜yoicomです

 

今日は先日お亡くなりになったクリームチーズ復活祭です☆

(捨てるのはしのびないので…)

 

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ベイクドチーズケーキに転生

 

いい焼き上がりでテンションUP(⊃︎´ ³ `)⊃︎♥︎︎

 

砂糖も半分に減らしたし╭︎( ・ㅂ・)و✧︎

安心安心

さーて!食べようヽ(*´∀︎`)ノ♡

 

…?

む…??見た目とは裏腹に味が…( ³o³ )無?

 

砂糖減らしすぎた〜〜( ;∀;)

 

やはり半分はダメだった…(๑¯ㅁ¯๑)

スイーツは食べるのも作るのも覚悟がいるな(๑¯ㅁ¯๑)

皆さんも減らしすぎには気をつけて╭︎( ・ㅂ・)و✧︎

まさかアレを!?衝撃の激うま山賊焼

こんばんは   yoicomです!

 

コレ!

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なんだと思います!?

 

 

正解は…

「こんにゃくの山賊焼」でした〜!!

 

今こんにゃく??って思ったそこのあなた(๑¯ㅁ¯๑)

この記事読んだら目玉が迷子になっちゃうかもですよ!?

(飛び出しすぎて)

 

 

先日、広島県湯来町にある「湯来ロッジ」という宿泊施設の向かいにある

「ゆきの庵」さんに「こんにゃくの山賊焼」を勧められて連れて行って貰ったのです( ´ ▽ ` )

こんにゃく好きのyoicomですらはじめは「こんにゃく〜??」と思ってました(笑)

 

 

しかし、店に入るとたまらない炭火の香り…!!( ´O` )はー♡

 

 

 お店はこじんまりした食堂という感じの作りですが

中は見えやすいようになっているし、とても活気があるのが一目でわかります!!(・ω・)b

 

そしてyoicomの想像を超えた肉厚な山賊焼〜♡♡( ³o³ )♡

 

こんにゃくだから玉こんにゃくをお団子みたいにして焼いてあるだけかと思ってました…!!

スミマセン…!!!(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

 

 

メニューもたくさんあったのですが、悩みに悩んでいたら「山賊セット」というものが!

 

何を隠そうyoicomは…おにぎラー」 

なのです…!!!

なので串焼きもおにぎりも食べなくてはいけません(`・ω・´)キリっ

 

 

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ベストコラボ「山賊セット」

おにぎりと山賊焼は古来から伝わる最強コンボ…!(勝手に)

なんと素晴らしいセットなのでしょう…ε-(´∀`)♡

 

では  いざ山賊焼実食!!

 …

 

 …

 

  …

 

なん…!? コレ!!

うまーーーー!!!!( ³o³ )

 

ひと口目で

こんにゃくがすごい弾力で迫ってきつつ、炭火の芳香が…!!!

 

それを支えている鶏肉も地鶏のような歯応えでなおかつとってもジューシー( ³o³ )!!

ねぎま』ならぬ『こんま』…

 

こんにゃくにKOされるなんて初めて…( ´O` )♡♡

 

こんにゃくに適度な塩味が付いているのでそれだけで激うま!!

もちろんうどんも抜群に美味しいという

満足度100%ランチですね!!(・ω・)b

 

お店の方たちも親切でフレンドリー✧︎

湯来町に来られたら是非寄ってみて欲しいです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡

 

yoicomは持ち帰りで2倍楽しみましたよ〜ゎーィ♪︎ヽ(*´∀︎`)ノ

 

 

 

 

 

 

OXOサラダスピナー

こんばんは〜☆yoicomです

 

先日…ついに買っちゃいました

「OXOサラダスピナー✧︎ヽ(*´∀︎`)ノ✧︎わぁー

 

すんごい今さらなのですが、

サラダ大量消費全盛期には逆にもったいなくて買えず(なぜか)

最近になってやっぱり欲しくて買ってみたのです。

 

 

ちなみに記念すべき1号はコレ

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りんご〜♡

めちゃカワイイんです!!

 

 

 

軽くてシンプルで可愛くて!サイズ感が素晴らしかったのですが…

早々に本体にヒビが…!!なんということでしょう…( ;∀;)

それでも気に入ってたので押さえたりしつつも頑張って使ったのですが…

もうムリだ〜(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

 

 

人間は1度便利さを覚えるともう戻れないのですね…

もう、サラダスピナーの無い生活には戻れない…!!

 

次は割れないものにしようと心に決め

もう戻れないのならイイものを遠慮なく手にしてしまおうと決意したyoicom

キッチン用品のお店で幾度となく見かけたOXO…

(このシリーズのロゴ見るとついついO✖️ゲームを思い出しちゃう)

 

ついにAmazonでタイムセール中だったOXOのサラダスピナーをポチりました!!(・ω・)b

 

OXO サラダスピナー 野菜水切り器 小

OXO サラダスピナー 野菜水切り器 小

  • メディア: ホーム&キッチン
 

 

こんな感じ! 

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OXOサラダスピナー小 

購入前は「小 」なんて小さすぎたら全然使えないかも…と不安で

インスタやネットで何度も画像を取り出しサイズ感をチェックしてようやく決めたけれど

やっぱりホンモノ見るまでは心配…

 

でも! 箱を開けて感激(*´ㅂ`*)♥︎

りんごスピナー(1号)と一緒じゃーん♡

 

このままサラダごと冷蔵庫にもスッと収まる素晴らしいサイズ!(真ん中は閉じてね)

 

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真ん中のプッシュボタンを立ち上げた状態

OXOの一番のウリはなんといってもコレ!

プッシュするだけで回転してくれるところ〜!

りんごスピナー(1号)は回すのに力が要るのですよ…

結構地味に疲れるの( ´O` )

でもそれを踏まえても余りある可愛さでカバーできるりんごスピナー(1号)ではあるんだけど。

 

しかしOXOのプッシュ回転を知ってしまったyoicomはもう後戻りできない…((((;゚Д゚))))

 

説明書に

手がうまく使えなくなった妻のために創始者の夫が開発したと書いてある。

夫…   神!!( ³o³ )

愛溢れる説明書に感動2倍増し!!!

買ってよかった…   おすすめですよ(⊃︎´ ³ `)⊃︎♥︎︎

 

 

 

 

ローソン「GOOODOG!」チリビーンズ出たよ〜

こんにちは〜 1日中ゴハンの事考えてるyoicomです☆

 

以前ネットで見つけて何やら旨そうと思っていた

こちらの「GOOODOG!」

2020年3月10日に出た

新商品の《チリビーンズ》バージョンです!

さっそく食べてみましたー♫ヽ(*´∀︎`)ノいぇー

 

こちらです

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https://www.lawson.co.jp/lab/tsuushin/art/1389459_4659.html

写真は少しソフトフランス感があるけど、覗いた感じではコッペっぽい?

(yoicomはフランスパン好きです)

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食品を買う時は品質表示はほぼ必ずチェックしちゃうのです

(・ω・)bついつい

なので買い物の時間が超長いという…

 

カロリーは373kcalか〜

まあ…思ったよりは少ない(・ω・)b✧︎

サンドイッチレベルですな。

 

取り出して少しレンチンしてからトースターへ。  

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おおっ?程よく水分も抜けてパンがしっかりしている (*´ڡ`●︎)

 

タコスっぽいチリビーンズの香りも旨そう♡

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思った以上にウインナーの肉汁が炸裂します

 

見た目より食べ応えある〜 (*´ڡ`●)♡♡

チリビーンズは辛さはほぼなく、安心して食べれます!!(・ω・)b

 (yoicomは辛さの耐性がお子様的なので…)

 

良い感じでタコス感が楽しめてビーンズも邪魔しない量なので

豆まめしく無くておいしーい!!

 

初めはコンビニのホットドックで300円かぁ〜って思ってましたが

なかなかイイ〜!( ・ㅂ・)و✧︎おすすめです♡

もちろんビールに合いますよ〜!(前回からのビール推し)

 

 

 

 

 

 

一石三鳥クッキング

こんばんは〜yoicomです

今週の娘cookingは「初心者の王道」

カレーです

前回玉ねぎの剥き方を教えたのでバッチリだろうと思ったら… 全然覚えて無いーー( ³o³ )ガーン

まぁ、日にちも経ってるししょうがないよね

「ではもう一度教えるからね。 玉ねぎを水に濡らして〜 (こうすると皮がしっとりして剥きやすくなります)

芯をVの字に切って〜 頭落として〜 皮の先を包丁と親指でつまんで引っ張って剥くのだよ〜」

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うーむ… 口で伝える通りにはうまく出来ないのか… ( ・∇・)

こういう時、昔だったら時間もないし忙しいから イライラしちゃって急かしてしまうところだけど 「料理を作らせること」を目的としているから 心に余裕が生まれる(・ω・)b

(とか言ってもつい瞬間でダメ出ししてしまう yoicomはまだまだ未熟者…(๑¯ㅁ¯๑))

「まぁ、最初だし難しかったら手でやりなよ〜 目的は「剥くこと」なんだから〜」 と、言うも

しかし頑張る娘

じゃあ食事用のナイフで… f:id:yoicom:20200306215347j:plain

なんとか剥けたけど先は長し。

そんなこんなで野菜のカットがようやく終了。

おぉ… 男らしいカットですね(笑)

あとはもう、炒めてじっくり煮込むのでひと安心!

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出来上がり〜(*´ڡ`●︎)

丁寧に煮込んで仕上がりは抜群! よくできました〜 ゎーィ♪︎ヽ(*´∀︎`)ノ

まろウマ♪生クリームと長芋のミートキッシュ風

こんばんは!クッキングyoicomです(*´ڡ`●︎)

 

今日が消費期限の合挽き肉さんと今週はもう出番がなさそうな長芋さんの残りと

前回の娘クッキングで余った生クリームの崖っぷちトリオのコラボ料理でございます(笑)

 

オム…?いや、キッシュ?

タルト生地がないのでキッシュとも呼べないかも( ³o³ )

キッシュ風って感じの卵固めた料理作ります〜

 

 この料理、

yoicomのおばあちゃんがよく作ってくれていたおふくろの味 (*´ڡ`●︎)

具材をチェンジすれば和風にも洋風にもなれる汎用性の高さがお気に入り☆

そして、ミート系なのに朝ごはんにもGOOD!

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みじん切りの玉ねぎとサイコロ状にした長芋と挽肉を炒めて

ここで味付けは砂糖を大さじ2くらい(実際は適当)振り入れて絡めて、

醤油を回し入れるんです 甘辛〜♡

和風を強調させるときは酒やみりんも加えて塩胡椒で整えます♪

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生クリームを混ぜた卵液を流し入れます

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パセリなど散らして弱火で蒸します♪10分ほどで出来上がり〜

割とほったらかしでできる割に野菜なども混入しやすくおかずになるのでオススメです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎



一石三鳥クッキング PART2

こんにちは!yoicomです

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今週の娘cookingは型抜きクッキーですヽ(*´∀︎`)ノ

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焼く前はワクワク♪

小さい時からyoicomがよく作っていたクッキーがとても好きなようで。!!(・ω・)bうれしいね

なぜか生地作りで体力の85%くらい持ってかれてましたけど(笑)

久々に一緒に型抜きしたなぁ( ^∀^)

てか、ちょいちょい手伝ってしまう甘々母さん…

まぁ いいか〜

手作りは砂糖控えられるのが醍醐味なんだよね♡

来週は何かな〜(*´ڡ`●︎)

もっとカット練習させねば…( ³o³ )

一石三鳥クッキング♪

こんばんは〜!yoicomです

 

今年からムスメ改造計画実行中なのです!

 

週イチで料理を始めさせる事にしました。

 

なぜ料理なのか?

 

料理は、沢山のタスクを流れをつけながら

最終仕上げに向けて全体を見つつ

かつ、一つ所に集中して行わなくてはならないという中々の大業なのです!

 

不器用で固まり思考の娘ちゃん。

料理を作らせる事で今よりも要領UPを狙うのと、

我が家の一品を稼いで私が楽するのと、

料理スキルを上げて自立感を養う!

 

うーん。なんて美味しい計画なんでしょう( ^∀^)♡

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ちなみに今週はカルボナーラ

今のとこ彼女が好きな料理から攻めております。

ファイト〜!(長続き熱望)

 

こめかみシチュー《ビーフシチューyoicom風》

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先日のこめかみさんです。

この時期、カリフラワーがとても綺麗で美味しいですよ!ビタミンが熱に壊されないのでサラダにしても優秀です(・ω・)b

茎の甘味成分は水溶性だそうなので、煮込みスープ系が良さそうですね

 

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ニンニクのみじん切りとカリフラワーの茎をバターで炒めます

 

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こめかみさん投入。赤ワインを入れて炒めます。

 

 

 

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後はケチャップ(水分量的にトマト缶をやめた)と砂糖を加えて圧力鍋サマにお願いします。15分位。

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お肉がいい感じになっていたらデミグラスソースを溶かし入れ、マッシュルーム・茹でたカリフラワーを入れ煮ます。

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隠し味として、このポリフェノール95%さんに頑張って貰いましょう╭︎( ・ㅂ・)و

ポリフェノール95%さん…

先日、健康意識高い系として買ってみたもののシビれるシブさにノックダウン…_:(´ཀ`」 ∠):

私にはまだまだレベルが足りてなかったのです( ;∀;)

お料理に活躍して貰います!

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味を整えて出来上がり〜♫

カロリーは考えない事にして(笑)

牛のこめかみ肉、

芳醇な旨味がクセなくファ〜っと、

広がります。

 

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カーサ・サントス・リマ  バリカス

今日のお供はカルディで買ったこの子です☆

果実味がある安うまワインです (*´ڡ`●︎)

ポルトガルのワインですね。

シラー入りについ惹かれてしまう…

牛の『こめかみ』

こんにちは〜 yoicomです

突然ですが、

牛の『こめかみ』ご存知ですか!?

先日精肉店で出会いまして…

旦那が買う気満々で…

私的には初対面で接し方もわからないうえ、高級なお方だった為、引け腰だったのですが…

 

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とりあえず我が家にいらっしゃったので。

 

そもそも何者なのかから調べてみました。

カシラ
こめかみと頬の部分です。ツラミに近い部位です。BSE以降牛のコメカミ部分は流通していないそうです 

えっ( ³o³ )?

三重県四日市市市食肉センターから、牛海綿状脳症(BSE)対策特別措置法」特定危険部位と規定されている「こめかみ」の肉が継続的に持ち出され、同市市議の男性(39)が経営する市内の焼き肉店で食用に提供されていた疑いのあることが23日、わかった。三重県も調査を始めた。

 同法は、BSEの原因となる異常プリオンが集まりやすい危険部位を食用とすることを禁じ、焼却処分にするよう定めている。厚生労働省食品安全部異常プリオンは脳の三叉(さんさ)神経などにたまりやすく、こめかみは脳に隣接しているため、神経を通して汚染される可能性が高い。食用への提供は許されない」としている。

  <参考> 8月24日3時3分配信 読売新聞より

ええ〜〜〜!? Σ(゚д゚lll)こわ!

 

そのあと更に調べると…

狂牛病の問題で生後30ヶ月未満の仔牛しか食べることのできないコメカミ肉です。
今では一般には市販されていないとっても珍しい部位です。

部位的に近いツラミと肉の味は似ており、より柔らかいお肉です。

ちゃ…ちゃんと食べれるんだ!?

なかなかビビらせますね〜〜(汗)

疲れをとるビタミンB2や鉄分が豊富なので肉好きのみならず、健康志向の方にもおすすめです。

良く動かす部分なので脂肪も少なく、ヘルシーなのでダイエット中の女性にこそ、貧血予防&基礎代謝UPにおすすめの食材といえます。

なんと!!    

じゃあ安心して料理しちゃいましょう(・ω・)b

(料理については後日UP予定)